هل تتجنب ارتداء النعال في المنزل؟بعد قراءة هذا ، سوف تغير رأيك وتفكر في ارتدائها طوال الوقت!
في العديد من المنازل الهندية ، لا يرتدي الناس النعال في المنزل ، ويرجع ذلك في الغالب إلى معتقداتهم الدينية.وهناك آخرون يفضلون عدم ارتداء النعال في المنزل لأغراض صحية.في حين أن كل هذا منطقي ، هل فكرت يومًا لماذا ترتديشباشبفي المنزل في المقام الأول؟على الرغم من أسباب أخرى ، فإن لها أهمية صحية ، والتي لا يعرفها الكثيرون.ليست أزواج فاخرة وغير مريحة ، ولكن النعال المسطحة الداعمة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا عندما يتعلق الأمر برفاهيتك وقوتك.فيما يلي بعض هذه الأسباب.
يجنب الأمراض الشائعة
هناك الكثير ممن يعانون من البرد والانفلونزا على مدار العام.بينما يحتاجون إلى التركيز على تعزيز أجهزتهم المناعية ، يجب عليهم أيضًا التحقق من الأخطاء الشائعة التي قد تؤدي إلى مثل هذه المشاكل.عدم ارتداء النعال في المنزل ، يسمح بدخول حرارة الجسم من خلال القدمين.مع استمرار فقدان الجسم للحرارة ، تنخفض الدورة الدموية ويؤدي ذلك إلى العديد من المشكلات الصحية الشائعة.عندما تكتسب عادة حماية قدميك ، فإنها تظل دافئة ويقل فقدان الحرارة ، مما يساعد على الحفاظ على تدفق الدم بشكل طبيعي ويسمح لدفاعات النظام بمقاومة الأمراض.
يقيك من الالتهابات البكتيرية والفطرية
يعتقد معظم الناس أن أرضية منزلهم نظيفة تمامًا.نعم ، قد تبدو نظيفة وخالية من البقع ، ولكن هناك العديد من الجراثيم والبكتيريا التي لا يمكنك رؤيتها بالعين المجردة.إلى جانب ذلك ، فإن استخدام المكانس الكهربائية والمسح بمواد التنظيف وما إلى ذلك ، لا يمكنك منع الكائنات الدقيقة الضارة من دخول المنزل بالهواء والماء والحاملات الأخرى.يعد ارتداء النعال أمرًا حيويًا ، حيث يساعد في حماية قدميك من أمراض القدم المعدية.بعضها عدوى فطريات قدم الرياضي وأظافر القدم.خلاصة القول هي أن النعال تحمي قدميك من الإصابة بالعدوى البكتيرية أو الفطرية في منزلك.
يزيد من توازن الجسم
هذا ينطبق في الغالب على الأطفال الصغار وكبار السن.أقدام الطفل ليست مسطحة ، لذلك ، حتى سن معينة ، تسقط أكثر أثناء المشي.إذا كان طفلك يأخذ وقتًا في المشي ، فربما يجب أن تساعده على المشي وهو يرتدي النعال.ستوفر الأحذية المسطحة الدعم.عندما يتعلق الأمر بكبار السن ، يجب عليهم ارتداء شبشب به دعامة جيدة للقوس.بخلاف الراحة ، سيساعد على تخفيف الضغط.إذا كنت تشعر أنك ترتجف قليلاً أثناء المشي مع تقدم العمر ، اجعل النعال أفضل صديق لك لزيادة توازنك واستقرارك مع كل خطوة تخطوها.ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أنك لا ترتدي شيئًا قد يزيد المشكلة ، لأن القوس غير المدعوم يمكن أن يؤدي إلى الألم وعدم الراحة.
يعالج تورم القدمين
أحد الأسباب الرئيسية وراء تورم القدم هو الدورة الدموية غير السليمة.حتى لا يزداد الموقف سوءًا ، لا يدرك الكثيرون أن أقدامهم منتفخة.في حين أنه يمكن أن يكون أيضًا بسبب حالات طبية مثل مرض السكري ، فإن ارتداء نعال داعمة يمكن أن يعزز تدفق الدم إلى قدميك.سيؤدي ذلك إلى تقليل مقدار التورم الذي يعانون منه.
الوقت ما بعد: 2021 -08 أبريل